睡眠は休息のためという話もありますが、睡眠中が最も意識が活性化しています。夢はどんなに長いストーリーであっても、ここの時間にしてみたらたったの10秒。つまり、夢の領域には時間というものが存在しないんですね。

なぜ睡眠というシステムが存在するのかが人間としての体験をしている1つのキーとも言えるように感じます。

でも夢はとてもシンボリック。現実的なストーリーが展開することもあるし、とてもシュールな世界が展開することも。それは、顕在意識が理解できるようにしているからですね。もし睡眠中の体験を全て覚えていたら、今この現実を生きることができなくなるかもしれません。もちろん、そういう時は遅かれ早かれ起こりますが。

起きている時にもある種、夢を見ている時の状態は起こっています。でも私たちの意識はこの同意されたリアリティにフォーカスしているのでその事には気付き難いんですね。

夢と意識、時間の関連性等については「セスは語る」で詳細に説明されています。タイムラインにご興味ある方におすすめの一冊です。

南アフリカの鳥獣保護区で撮影された驚くべき映像。自然の世界は本当に素晴らしい体験を見せてくれます。進化する体の意識を持つという意味では、人間も動物も同じです。そして、同意した世界では、植物、鉱物、動物達は私たち人間にたくさんのメッセージを送ってくれます。※音が出るのでご注意を。





【映像の内容】
水牛の子供がライオンに襲われます。川に落ちた水牛の子供に、今度はワニが襲い掛かります。そして、ライオンとワニで綱引きをしますが、ライオンが競り勝ちます。陸に上がったら、今度は水牛の大群が子供の水牛をライオンから助けに来ます。大きな角でライオンを空中に投げ飛ばしたりします。あれほど襲われたのに、なんと水牛の子供は生きていました。

子供の中に私たちが本来持っている葛藤の無い無邪気さ（イノセント）を見ることができます。そんなイノセントな部分は全ての人の中に存在していて常にこの瞬間にあります。それを隠しているのが葛藤です。

子供たちの笑顔の中に葛藤をリリースするヒントがあるように感じます。そんな作品をご紹介。音が出るのでご注意を。

人が集まるところにはある種のハーモニクスがあり、集合的なエネルギー（集合意識）が作り出されます。家族、会社、地域、国等、大きい小さいは関係なく、人が集まるところにはグループの意図に沿ったダイナミクス（力動）が生じます。それは意識的であれ無意識的であれ生じています。なので、知らないうちにある一定の想いが体に身に付いていることもよくあります。体の意識は安全に進化を遂げたいので、同じパターンでいたいんですね。だから、無意識に同じ場所に居たいんです。

よくパワースポットと呼ばれる場所があります。しかもその場所は実際はお墓だったところなのに、ある人が「ここはすごいパワーがある」と報告し、その人に共感して人が集まったが故に「パワースポット」と呼ばれるようになった所もあります。たった一人の感情的な動きやフィーリングで多くの人が集まり、大きなエネルギーの場になっているところがあります。同じ意図で集まった場所には、大きなエネルギーが流れます。

また、実際に起こった出来事が歪んで話が展開し、実際には起こっていない事が「事実」として認識されてしまう事もあり得ます。例えば、テレビ等のメディアの情報や歴史等がそうですね。たくさんの人が信じる事でパワーになります。

でも、どんな事でも人間一人の意識から始まります。この意味で、一人一人の力は本当にすごいんです。自主独立した存在だと気付く事ができれば、集合的なエネルギーから徐々に離れることができ、物事の本質に気付く事ができます。そうなってくると、自分の中にあった本来の力や可能性がどんどんと目覚めてきます。シンプルな世界にいる何にでもなれる自分と出会う場所は、この瞬間に存在しています。

昨日はあるイベントがあって蒲田から品川へタクシーを拾って帰りました。しかし、そこはあまり流しのタクシーが少ないところなんです。そしたら、ちょうど一台のタクシーが来ました。手を挙げたのですが、通り過ぎていってしまいました。でも、ちょうど踏切のところで止まっていたので、近づいて行って窓を軽く叩いて乗せてもらおうとしましたが、何故か戸を開けずに、助手席の窓を開けてきて驚いた様子で「えっ、何ですか？」と聞かれてしまいました。「品川に行きたいんですけど乗っても大丈夫ですか？」と聞いたら、「あっ、はいはい」みたいな感じで乗せてもらえました。

行き先を告げて一息付いた時に運転手さんが

「うーん・・・」「おかしいなぁ・・」みたいなことを独り言のように呟いています。

「どうしたんですか？」と聞くと、それでも「いや。うーん・・」と考えています。

そして、とうとう運転手さんは話をしてくれました。

「いやぁ、今横浜に行ってそれから羽田の方を回ってきたんですが。。いつもだともう車庫の向かって帰るんですけど。なんでここにいるのかさっぱり分からない。どうやってここに来たのか。。。おかしい。」

とまた悩んでしまいました。

しっかりとした丁寧な運転手さんでしたので、嘘を付いている感じではないですし、嘘を付く必要性も無く、まさに運転手さんは時空を超えた体験をしたように感じました。

結局、この時空は「皆が合意した」時空です。実は昨日は帰り急遽予定が変わったこともあり、ある意味突発的にタクシーを使うことになりました。その瞬間、タクシーの運転手さんとこちらの時空の何らかの合意が起こったのでしょう。

もちろん時空間は常に私たちと自然な形で繋がっています。なので、本当に驚いたり、すごく衝撃的で心身に何らかの影響を及ぼすような事はあまり起こりません。でも、あるタイミングで「時空の合意」が違う形になることがあります。そうなると、今までとは違う時空が見えてくることがあります。今体験している時間や空間は結局は自分が許可しているに過ぎません。

このサイトのタイトルは「ENJOY NOW」。「今を楽しむ」という意味になりますが、実際『今』を楽しむとはどういう事でしょうか。

実際、「今」を時間軸で捉えることはできないですよね。「今」と思った時間は、次の瞬間には既に過去になっています。時間は「今、今、今、今・・・」と過去から未来へと直線状に進んでいきます。結局、時間や空間があるこの世界では、全ては認識した瞬間、そのものは全て過去という時間になります。また、例えば目の前にあるモノの概念は「過去」に知ったモノです。パソコンもパソコンだと認識した記憶がパソコンというモノを作り出しています。この意味で、私たちは過去の概念によって生きているとも言えますね。

この時間軸では「今」を認識することは難しいんです。では、Enjoy Nowとはどういう意図があるのか。これは言葉で表したり知性で理解する事を越えていますが、誰しもが知っている概念。強いて言葉で表せば「瞬間」。そこには、直線状に並べられた時間や空間という概念が無く、多次元的な自分が集まっている点。そして、その点は全ての人が常に知っている瞬間です。

もしこの瞬間に気付くことができれば、自分の本来の意図が分かり「なりたい自分」になれる事が分かるし、全ての事象が繋がっていることが分かります。そして、多次元的な自分を知り、全てがこの瞬間に流れてくるでしょう。

その瞬間に気付くことを隠しているのが葛藤です。葛藤を手放して、今この瞬間をベストにエンジョイすること。これがこのサイトの意図です。

「期待しない事を期待すると」のコメント欄で頂いたご質問の回答を記事として掲載します。

「目標」は持たないほうがいいか？「目標」や「欲」があったほうがいいのでは？というご質問です。僕なりに想う事を書いてみます。

確かに「目標」や「欲」は力動になり、それが人生の旅を進めてくれるように「肉体」の意識は感じます。それは肉体の進化のためには必要なもので、悪いものでは無いです。この地球に生きている以上、肉体は進化していき、様々な戦略を作り安全に進化を遂げようとします。

ただ、目標や欲が外側からの承認を得るためだったり、誰かに言われた事だったり、自分の葛藤が力動になっていると、それはエンドレスにエゴを満たすために続きます。それは、人生に優先順位を付けているようなもので、「これが出来たら次にこれ」「これが手に入ったら、次はもっといいモノを」というように、次から次へと目標や欲は続いていきます。

私たちは学校や社会で目標を持ちなさい、と教えられてきました。そして、その目標はその場その場で変化し、親のためだったり、社会に認められるためだったり、本心の自分の持っている意図ではない場合が結構あるように感じます。

今生まれている人の中にはいわゆる「人生の目標（○○をしなければならない等）」を持って生まれてきていない人が多くなってきているようです。アカシックを見た際に、人生の目標が無いですよと伝えると、戸惑う人が結構います。目標を持つように言われて育ってきた場合の自然なリアクションですね。

本当にやりたい事をただ続ける。例えば踊ることが好きで、目標という制限を捨てて踊ることができたら、意識は拡大していきます。ただ楽しい状態、つまりは喜びの状態になります。優先順位が消えて、一つのメインポイント（自分の本質）だけになり、全ての行動はそのメインポイントを支えるようになります。そして、結果に投資をしなくなり、様々な可能性が展開し始めます。すると、その可能性は無限で、この世界にはなりたい自分になるため、己を知るために生きる、という意図に集約されてくることに気づいてくるでしょう。何にでもなれるという事ですね。

まとめると、あるポイントまでは目標や欲は私たちの人生を運んでくれます。そのプロセス（葛藤を手放すプロセス等）で、私たちの中にある可能性（本質）が目覚め、その後は目標ではなく、自分自身が本来持っている意図（喜びそのものになる、己を知る等）が人生を運ぶようになると感じます。この状態は、期待の概念が無い状態で、どんなものにもなれる＝無限の可能性、が展開していきます。

（もちろん言葉のニュアンスもあるので、「目標」＝「自分の本質が持っている意図」と捉える事もできますね。）

「疑う事」がエネルギーの流れを止めるのに一番早い方法です。パフォーマンス不安や集中力の欠如にも関わるけど、「自分はちゃんとできているのだろうか？」という疑いや不安。これが、自分の進む方向にストップを掛けます。

疑いと疑問はニュアンス的に違いがあるように思います。「疑い」は自己不信や低い自尊心、つまりは葛藤に関わり、「質問」は「己を知る」という自分を思い出す事に繋がっているように感じます。

つまり、疑う気持ちが出た際には、「疑い」から「質問」の方向に意識を持っていく事がポイントになると思います。
「自分はちゃんとできているんだろうか？」というように自分の能力や行っているプロセスに「疑い」が出た場合、「この疑いは私にとって何の意味があるのだろうか？」「この疑いから私は何を得る事ができるだろうか？」と質問をしてみてください。

その疑いから何か自分に必要な事が分かるかもしれませんし、もしかしたらその疑いは恐れをリリースするために自分に罰を与えて一時的に気を落ち着かせるような戦略かもしれません。

以前書いたことの続きです。

期待しない事を期待すること。これが自分のビジョンや意識を拡大させるためのキーになりますが、ちょっと分かり難い概念なのでもう少し紐解いてみようと思います。

期待しない事とは、今まで自分には無理と思い込んでいた事や、予想できないことですよね。期待する事は、過去の体験や人の話等を通して予測可能なことです。

そして、「期待しない事」を「期待する」とは、今まで無理だと思っていたことや、予想できないことを、予測可能にするということですね。

でも、ここでも矛盾が生じます。期待しない事を期待した瞬間、「期待しない事」が「期待すること」に変わりますよね。そうすると、次は更に期待できない事を、更に期待することにしていく必要がある訳です。でも、その期待しない事を期待した瞬間、それは「期待すること」に変わります。

結局、期待は無限になり、期待する事は、私たちのビジョンの限度を超えて永遠に存在することになります。

ということは、最終的に期待さえも無い状態になり、「期待を手放す」事に繋がります。その状態が、自然であり、どんな事でも受け入れることができるし、無条件の愛から、無限の愛に繋がっていきます。そして、シンプルになってくるようにも感じます。

集中力が人生の幅を広げてくれると僕は感じています。何か新しい体験をする時、体の意識はその体験に圧倒されたり、変化することの恐れが出たりする等、気が散ってしまうことがあります。あと少し集中していればという所で、頭の中で「いや、これは間違っているはずだ」とか、「こんな事が起こるはずが無い」等、エゴのお喋りが始まっちゃい、集中が途切れてしまうんですね。

何か衝撃的な事が起こると、全ての環境が歪んだり、スローモーションになるという体験や話聞いた事ありますか。例えば、突然転んだり、事故にあったり。そんな時、まるで周りが止まって見える。全ての感覚がその瞬間に集中している状態。

全ての瞬間は実はそうなっています。でも、この地球は誘惑が多いんですね。気が散る要素が多い。だからこそ、楽しいとも言えますね。それで、全ての瞬間は過去から未来へと繋がる時間軸に従う物理的次元（肉体の意識）に縛られます。

でも、自分の創造性やワクワクとしたフィーリング、歓びという魂の意識に繋がっている時、時間を越えちゃいます。そこには、完全な集中した状態があります。あっという間に時間が経っていたという経験あると思います。

集中力を高めるには、瞑想やヨガ等も役に立ちますが、やはり意図が大切。何事も決断できれば自然と集中力が発揮されるように感じます。

ストレスの多くの原因が心の中にある「成功」と「失敗」という概念、特に「失敗」に大きく関わっているように感じています。それは、学校や社会で繰り返される枠組みで覚えた戦略ですね。

「こうすれば母親から抱きしめてもらえる」「こうすれば父親から怒られることは無い」という幼少期から始まる戦略から、学校で「試験でいい点を取らなければならない」「受験で合格しなければならない」等。家族や社会の中で成功と失敗に関わる戦略を私達は、それが無意識であれ意識的であれ、作っていきます。

何かが起きた時、ある人はストレスに感じる事もあれば、他の人にとってはストレスでは無いこともよくありますが、その差は成功と失敗の戦略に隠された葛藤が関わっているように僕は感じています。

結局、成功したか、失敗したかは、自分自身が最終的には決定すること。ストレスも、自分自身がストレスとして防御をして受け取るかどうか。実際、それだけなんですよね。お金持ちになったからと言って本当にそれが成功したのか、試験で不合格だった事が本当に失敗したのか。その体験が次へと繋がっていくものです。体験は単に体験であって、そこにラベルを貼るのは私たちの心や外側の情報や評価。

成功と失敗をリリースすることができれば、様々な葛藤がリリースされます。例え現実で問題と思える事が起こったとしても、それから逃げずに立ち向かい自分の貴重な体験にすることができます。まさに根がしっかりとした木ですね。この意味で、成功・失敗の体験をニュートラルな出来事とそれに伴った反応（結果）として認識することがキーです。自分の中で失敗したと感じる出来事だけでなく、成功したと思った体験さえもリリースすることが、自由へと本当のリラックスへと繋がっていくように感じます。