三才駅というJR長野駅から二つ目の駅に三歳の甥っこを連れて行ってきました。この駅では三歳の子供に車掌さんの帽子を貸してくれ写真を撮影できるという駅です。甥っこよりも母親のほうがはしゃいでいた様子なり。

松本に帰省中です。天気がよく北アルプスが綺麗に見えました。

〓これから再結成したポリスのライブです。神秘的なポリスの音が楽しみ。

とみ

フィンランドのロヴァニエミに滞在した際に、サンタスポーツというスパやサウナ、プール等が楽しめる複合スポーツセンターに行きました。

そこで発見したのが、ユニークな入浴法。まず、38℃のお湯に4分程浸かります。その後、6℃の水に30秒入ります。これを2〜3回繰り返すというもの。免疫を高めたり、筋肉痛、精神に効果があるとのことでした。サウナの後に水というのはよく日本でも体験したことがありますが、お風呂の後に水ってのは体験したことがなかったので新鮮でした。

多くの地元の人がやっていましたが、さすがにフィンランドの人も6℃の水に長く浸かる人は少なく、足を付けた途端「冷たいっ！」という感じで、入らずに去ってましたが。

せっかくなので、トライしました。鼻の呼吸に集中して水に浸かるとある段階で温度が無くなるんですね。そして、38℃のお湯に入ると、はじめは感覚が無く、徐々に熱いお湯に感じられてきました。3回繰り返しましたが、気の流れが凄かったです。これは非常にパワフルな入浴方法だなと感じました。

そして、自宅でも実践。さすがに湯船は一つしかないので、まずはバスタブで4分位浸かってから、水シャワーで頭から30秒程浴びました。そして、それを3回程繰り返すと、フィンランドで体験したのと同じような効果を体験できました。ちょっと病みつきになりそう。

ただ水は刺激が強いので、もしお試しする場合は十分注意してください。ただ、冷たい水で頭や顔を洗うだけでも効果はあります。

アムステルダムはインドネシア料理も有名。最後の食事はインドネシア料理のセットを食べました。この量で2000円位でした。

美しい朝の運河。

アンネフランクの家。入るのに長い行列ができてました。

世界からたくさんの人々が集まっています。アムステルダムで一番の賑わう通りのダムラック通りは凄い人です。お互いがそれぞれの国の文化を尊重している点もアムステルダムの魅力のように感じています。

アムステルダムには様々なファーストフードのスナックがあります。フライドポテトのスタンドも有名ですが、FEBOというコロッケ等のフライ系のお店も人気があります。お金を入れて扉を開いて中にあるコロッケを取ります。BANIというヤキソバ入りのコロッケを食べました。

スピリチュアルショップの『ヒマラヤ』。様々な国の人で混んでました。書籍やクリスタル、CD等様々なグッズを扱ってます。ちなみにWARMOES通りにあります。

クレープのような生地にチーズやハムを乗せて焼いたオランダパンケーキ。メープルシロップをかけて食べます。

アムステルダムと言えばフライドポテトのパタット。少しチーズ風味なマヨネーズを付けて食べます。ダムラック通りのスタンドでは行列ができてました。揚げたてで熱く舌を火傷。

ヘルシンキ空港に着き、アムステルダム行きの飛行機を待ってます。30分程遅れが出てます。

ロヴァニエミを後にし、これからヘルシンキを経由しアムステルダムに向かいます。ロヴァニエミ空港はサンタクロースのオフィシャル空港です。

サルミアッキというリコリス（甘草）に塩味が少し効いたようなお酒を飲みました。サルミアッキはフィンランドでは人気がありグミのようなキャンディーに主に活用されてます。味は濃厚で薬草のようでもあり、ゆっくり味わえばくせになります。日本ではなかなか味わえない味ですね。この他、フィンランドには様々な珍しいお酒があり、中でもコシュケンコルヴァというウォッカは凄く強く驚きました。

遂に人生初オーロラを見ることができました。自然現象とはいえ感動しました。フィンランド最後の夜に素敵なギフトを完璧なタイミングで受け取った感じがします。ずっと天気がイマイチで期待していませんでした。やはりリリースすることが現実化のキーですね。さすがに携帯では映りませんでしたが、改めて後日お見せしたいと思います。

この季節フィンランド、特にラップランド地方ではオーロラを見ることができます。今朝は雪が降ってましたが今は天気がいいようで星が見えるほどになりました。現在オーロラ待ちです。写真はホテルの外の今の風景。

フィンランドでポプュラーなビール。アルコール度数は2.7％と軽めで飲みやすいです。

サンタの村に行き、サンタクロース本人と写真を撮りました。なぜサンタさんはホゥホゥホ〜と言うのか聞いたら、ホゥホゥホ〜じゃなくてヘィヘィヘィだという答えが返って来ました。ロマン溢れる体験でした。

サウナの後にフィンランドではロングジンを飲む風習があります。スーパー等で写真のようなのが売っていてアルコールも2.6％と4.7％の二つがありました。味はすっきりしたグレープフルーツ味で確かにサウナの後に合います。

ROSTIの広告を撮りました。

丘を約３キロ下りロヴァニエミのダウンタウンにやってきました。そこに世界最北のマクドナルドを発見。中に入りフィンランド限定のROSTIという黒いバンズで作られたバーガーを食べてみました。固かったがなかなか食べごたえありでした。

ロヴァニエミに着きました。霧が出ています。そして寒い。泊まっているホテルはOUNASVAARAという丘の頂上にあり森に囲まれています。しかも部屋にサウナが付いてます。野性のトナカイやオーロラがみえるチャンスがあるので楽しみなところです。

ヘルシンキを後にし、ヘルシンキ空港に来ました。これから北極圏の入り口ロヴァニエミへ飛行機で向かいます。ちなみにフィンランド航空ですが自由席とのこと。行く人は少ないようです。

氷でできたアイスバーに行ってみました。マイナス10度で保たれていて入る前に防寒着を借ります。さすがに長居はできませんでしたが幻想的な空間を楽しめました。

別名ロックチャーチと呼ばれ岩に囲まれた幻想的な教会です。ヒーリングミュージックライブのリハーサルをやってました。

かもめ食堂の舞台となったカハヴィラスワミという食堂に行ってきました。実際の店内は映画とは異なりましたがシナモンロールや自家製ビールは美味でした。

ヘルシンキのかもめは太ってるとのことでしたが、それは本当でぷっくりしてました。

映画『かもめ食堂』で片桐はいりと小林聡美がガッチャマンの歌を歌った本屋さんに付いているカフェに行きました。