Posts belonging to Category 健康・ヒーリング

私達は日々エネルギーに囲まれて生きていて、様々なラベルを付けて認識しやすいようにエネルギーに名前を付けたりしていますね。
例えば、電気エネルギー、磁気的エネルギー、癒しエネルギー、天使のエネルギー、感情エネルギー、ダークエネルギー、宇宙エネルギー、大地のエネルギー、山のエネルギー、生命エネルギー、ポジティブなエネルギー、ネガティブなエネルギー・・等・・
また、エネルギー的な話でも、「○○のエネルギーを受けてしまった」とか「いいエネルギー・悪いエネルギー」等・・・と様々な話題に上がることがありますね。

しかし、大きな視点で見れば、エネルギーはどれも純粋なエネルギーなんですね。どのような質として認識するか、活用するかで、エネルギーにスピンが掛かり様々な質に変化します。
そして、そのスピンを与えるのは私達の意識であったり、価値観や信念体系、また文化や社会といった集合的な意識だったりします。

確かに様々なラベルを付けると分かりやすくはありますが、葛藤や固定概念があるとエネルギーをその葛藤や固定概念を助長するような形でエネルギーを利用してしまう可能性があります。

エネルギーを何の偏見も無い純粋なエネルギーとして捉えていくことで、バランスの取れた人生・日常へと繋がっていき、全ての出来事や他者との関わりもバランスが取れてきます。
なぜならば、純粋ゆえに偏見やバイアスが掛からないからです。

パワースポットと呼ばれる場所に行くと、確かにパワフルなエネルギーを感じられます。その場所に行く人々の集合的な意図が、その場所にエネルギーを与えるからです。自然の中に行ってもそうですね。私達は自然を感じると、純粋性というものに触れます。しかし、全ては繋がっています。自分の中に偏見の無いバランスがあれば、どこにいても何をしていても、パワースポットに行かなくても、常に純粋なエネルギーと共にいることに気付きます。

そのヒントは意識的な呼吸にあります。疲れたり、何かバランスが不安定になっていると感じたら、深呼吸ですね。

▼12月以降のワークショップのお知らせ

2Daysワークショップ「リモートビューイングワークショップ」 in 東京
ゲリーボーネル氏と一緒に開発したゲリーボーネルジャパン公認プログラム。
バイロケーションを体感し、意識を拡大すると共に、多次元的な自分を知ったり、思考パターンや葛藤のリリース、現実化などに役立つ体感型ワークショップです。意識的なタイムトラベルを体感します。体外離脱や現実化に興味ある方にもおすすめのプログラムです。

日程：12月17日（土）18日（日）
時間：両日とも11時～18時
料金：48,000円（税込）

▼リモートビューイングオリエンテーション「はじめてのリモートビューイング」・・・ワークに先駆けてはじめての方を対象にリモートビューイングの概要のご説明＋ミニセッションを行います。
日程：12月8日（木）
時間：19時～20時30分
料金：2,000円

会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）

詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/bilocation1112.php

この世界は全て音で出来ていると言っても過言ではありません。目に見えているモノも見えていないモノも全てはエネルギーであり、そこには周波数・サウンドが存在しています。だからこそ、私たちはいろんな色を見ることができますし、様々な体験ができます。

音が及ぼす私たちのシステムに注目し、サウンドヒーリングのパイオニアとして活躍しているアーティスト「ジョナサンゴールドマン(Jonathan Goldman)」が新しい画期的な作品をリリースしました。

タイトルは「CHAKRA/BRAINWAVE HARMONIZER【チャクラ/ブレインウェーブハーモナイザー】」で、ジョナサンゴールドマンと、彼の妻でありサイコセラピスト、サウンドセラピストでもあるアンディゴールドマンの共作です。

マントラや聖なる母音のサウンド等の伝統的な聖なるサウンドを活用し、チャクラのバランスと脳波のバランスの両方を同時に取るという画期的なサウンドシステムを活用した作品です。

そのままただ流すだけでもよいのですが、ヘッドフォンを使って聴くことをおすすめします。

使い方は、疲れていたり、ストレスを感じる、または何か不安があったり心配があったりなど心身のバランスが崩れていると感じたときに聴くというのが一般的な方法ですが、ジョナサンゴールドマンとアンディはパートナー間の問題やトラブルがあったときに、二人で聴くこともおすすめしています。

またビジネスシーンでは、生産性を向上させたり、クリエイティビティを発揮する際にも活用できるでしょう。

ヨガや瞑想、ストレスや葛藤のリリース、深いリラックス等、様々な用途で活用できる作品だと感じます。

CHAKRA/BRAINWAVE HARMONIZER【チャクラ/ブレインウェーブハーモナイザー】の詳細はこちらへ

▼9月以降のワークショップのお知らせ

イブニングワーク「願わず叶える」
願わずに叶えるとは？まるで魔法のような言葉ですが、欲しいものや状況を入手する事についての考え方や様々なテクニックをお伝えするワークショップです。

日程：9月16日（金）
時間：19時～21時
料金：3,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/evening/evening105.html

イブニングワーク「ドリーミング－明晰夢とは？」
「明晰夢って一体何？」をメインテーマに、夢についてのお話＋ミニワークです。9/25(日)に開催するワーク「明晰夢を見る」のオリエンテーション。

日程：9月18日（火）
時間：19時～20時30分
料金：2,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/evening/evening104.html

1Dayワークショップ「明晰夢を見る」 in 東京
明晰夢とは「夢の中で夢である事に気付き、自由に夢を体感する夢」。意識的に夢を見ることで日常がどのように変化してくるか、どのように役立てられるか？日常に夢を活用する方法をお伝えします。

日程：9月25日（日）
時間：11時～18時
料金：20,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/lucid.php

イブニングワーク「はじめてのリモートビューイング」
リモートビューイングって一体何？をテーマにリモートビューイングの概要や可能性について、ミニセッションを交えながらお話させていただく「リモートビューイングワークショップ」のオリエンテーションです。

日程：10月4日（火）
時間：19時～20時30分
料金：2,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/evening/evening107.html

2Daysワークショップ「リモートビューイングワークショップ」 in 東京
ゲリーボーネル氏と一緒に開発したゲリーボーネルジャパン公認プログラム。
バイロケーションを体感し、意識を拡大すると共に、多次元的な自分を知ったり、思考パターンや葛藤のリリース、現実化などに役立つ体感型ワークショップです。意識的なタイムトラベルを体感します。体外離脱や現実化に興味ある方にもおすすめのプログラムです。

日程：10月15日（土）16日（日）
時間：両日とも11時～18時
料金：48,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/bilocation1110.php

2Daysドルフィンワーク「プレイフルライフin八景島 」 10月22日23日開催予定♪
横浜の八景島で、「プレイフルライフ」と題したプレイショップを企画しています。
このプレショップでは、実際にイルカ達と触れ合うプログラムに参加します。
イルカ達と触れ合うプログラムの他に、アトラクションを使ったワーク、
イルカ達と一緒に触れ合った時の遊び心や喜びの感覚を日常に統合する
ためのワークショップを予定しています。
八景島近郊のホテルに宿泊し、夜はドリームワークを予定しています。子供のような無邪気さでエンジョイするプレイショップです。詳細は決まり次第お伝えいたします。

人間には主幹として7つのエネルギーセンターがあります。これはチャクラと呼ばれているもので、サンスクリット語で「輪」を意味する言葉です。そして、私たちのバランスを司っているチャクラが胸腺部分にあるハートのチャクラです。【チャクラの詳細はエリーがやっているサイト「ストーンジュエリー T&E」のチャクラのページをご参照ください。

バランスとは、白黒はっきりと分離をせずに、調和されている状態。例えば、あの人のこの部分が好きで、あの部分が嫌いだ。というような、一つの事象に対して、二つの見方をしてしまう場合、これはバランスではなくアンバランス。

ただ、その人そのものを認めて完全な姿としてみることができれば、そこにはバランスや調和が存在するということになります。

日本人はハートが大きいと言われています。ニューエイジやスピリチュアルな概念でよく言われるのが、「ハートを大きくしなさい」というものです。しかし、ここにはある意味落とし穴があります。ハートが大きくなればなるほど、他者の事を個人的に捉えがちになります。感情移入が強くなるという感じですね。例えば、誰かが苦しんでいる姿を見たら、それを自分のように捉え苦しくなるというものです。日本人的な美学としても捉えられる行動かもしれませんが、これでは、最大限のサポートができなかったり、自分自身のビジョンを生きるのではなく、他者のために生きることになってしまいます。

ハートは大きくするのではなく、バランスよく活性化することがポイントだと感じています。そうなってくると、過去や未来への比較、他者との比較をする必要がなく、今この瞬間にある自分自身のビジョンを発揮できるようになります。瞬間を自分らしく生きるためにはハートのバランスを取ることが大切のように感じています。他者が苦しんでいても、その苦しみにはフォーカスせずに、どんな形であれ今できる最大限のサポートができるようになってくるでしょう。

ハートのチャクラには伝統的なシンボルがあります。それが上部の写真のようなデザインです。サンスクリット語で「YAM（ヤーム）」という音を描いており、その音が完全なバランスを象徴するヘキサグラムの中に描かれています。

今回フィンランドのメーカーのLAURI社に依頼して、ハートのチャクラのシンボルを描いたトナカイの角のペンダントを作ってもらいました。現在、残り6個になっております。ちょうど、ペンダントは首から下げるとハートのチャクラの位置に来るのでツールとしては最適なものになったのではないかなと思います。ご興味ある方は下記のページにアクセスしてみてください。

ハートチャクラマジックペンダント

▼7月のワークショップのお知らせ

日程：7月2日（土）3日（日）
時間：両日とも11時～18時
料金：48,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/bilocation07.php

イブニングワーク「サウンドメディテーション」
音（サウンド）は非常にパワフルなエネルギーです。この世界は「音」から始まったとも言われているように、音は私たちの心身に大きな影響を及ぼします。今回のワークでは「音」にテーマを搾り、特殊なサウンドやマントラを使って、リラックスしたり意識を拡大するワークを予定しております。

日程：7月21日（木）
時間：19時～21時
料金：3,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/evening/evening93.html

ヨーロッパの旅から戻ってきて約1週間程経ちます。が、時差ぼけがまだ続いています。僕の体質として行くときはテンションも上がっていて大丈夫なのですが、戻ってきてからの時差ボケがしんどい。昨夜も夜中目が冴えてしまい朝方まで眠れないという様です。ヨーロッパは、現在朝5時に日が昇り、午後10時頃に日が沈みます。太陽が出ている時間が長いので、あちらでは僕は時差ボケにはなりませんでした。

こんな時は太陽の光を浴びるのがいいんですね。体のリズムが日常の健やかな状態へと戻ります。ヒーリングという意味でも太陽の光はパワフルに働きます。

私たちは太陽に依存してい生きていると言っても過言ではないように思います。太陽の光が無ければ、生命も生まれませんでしたでしょうし、私たち人間も含めて自然にとって必要不可欠な要素。

月の光も、結局は月面に反射している太陽の光。例え、外が曇っていたり雨が降っていたとしても太陽の光の明るさは常に届いています。

ちなみに、太陽の出ている間、私たちの意識は集合的な部分に繋がり、太陽が沈んでからは意識は個に繋がります。瞑想や芸術活動などをするには夜が向いているということになります。

太陽の恩恵に感謝しつつ、そんなわけでこれから外の太陽の光を浴びてきたいと思います。

もちろん、最近は熱中症などもありますので、その点は注意しながら。

▼6月7月のワークショップのお知らせ

イブニングワーク「サウンドメディテーション」
音（サウンド）は非常にパワフルなエネルギーです。この世界は「音」から始まったとも言われているように、音は私たちの心身に大きな影響を及ぼします。今回のワークでは「音」にテーマを搾り、特殊なサウンドやマントラを使って、リラックスしたり意識を拡大するワークを予定しております。

日程：6月30日（木）
時間：19時～21時
料金：3,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/evening/evening96.html

2Daysワークショップ「リモートビューイングワークショップ」 in 東京
ゲリーボーネル氏と一緒に開発したゲリーボーネルジャパン公認プログラム。
バイロケーションを体感し、意識を拡大すると共に、多次元的な自分を知ったり、思考パターンや葛藤のリリース、現実化などに役立つ体感型ワークショップです。意識的なタイムトラベルを体感します。体外離脱に興味ある方にもおすすめのプログラムです。

日程：7月2日（土）3日（日）
時間：両日とも11時～18時
料金：48,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（東京都品川区）
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/bilocation07.php

今回の地震・津波で他界された方々へご冥福を祈るとともに、被害を受けられた方々とそのご家族の方々に心よりお見舞い申し上げます。

僕は大学時代を福島市で過ごしました。また、仙台のアクリスとの共同で様々なワークショップやセッションを行ってきた事もあり、東北には多くのお客様や友人が多くいますし、深い縁を感じています。福島や仙台の友人からはメールを通じて無事である知らせを聞きほっとしていますが、まだご家族と連絡が取れなかったりライフラインが不十分で困難を感じられている方々が多くおります。

一刻も早くライフラインが復活し日常を安心して、そしてワクワクとした生活が送れ、すばらしい東北の自然と海が復活することを祈っています。そんな祈りを込めて、リモートビューイングから未来の東北に行き、そのエネルギーを受け取っていつもセッションなどで行っているシンボリックな曼荼羅的な絵（通称トミーマンダラ）で表してみました。何かヒントを得ていただければ嬉しいです。

将来的には東北はまた元の美しい自然と豊かさで満ちた土地に戻るように感じました。そして、人々のネットワークが強化され、もう既に起きているような人々との自然な（無理が無い）助け合いの心がどんどんと育まれるように感じます。

今は大変な時期ではありますが、今回の出来事が未来の融合の和として伝わっていくことを確信しています。

僕が出来ることは僅かではありますが、今後様々な形でサポートをさせていただきたいと思います。

日々様々な出来事が起こり、その度に私たちは感情やフィーリングを体験しています。うれしさや辛さ、不安やワクワク、悲しみや抑揚感など、様々な感情やフィーリング、それがあるからこそ私たちは「生きている」実感を味わえるものですね。

一般的・社会的には、辛さや苦しさよりも嬉しさや楽しさのほうが良いというようにラベルが貼られています。もちろんあえて辛い体験を好んでする必要はなく、人は誰しもが幸せ・喜びの状態になることができます。

しかし、自然なスタイルではなく、無理に苦しい体験や不安から目をそらしてしまう、そのフィーリングや感情に蓋をしてしまうと、そのフィーリング・感情を生み出した源によってこれからのビジョンに影響が出てきます。つまりは、似たような体験が今後も起こり得ます。

この意味でフィーリングや感情はメッセージであり、どんなものも貴重な体験です。なぜその感情になったのか、なぜそのようなフィーリングを味わっているのか？すぐに答えは見つからないかもしれませんが、あせらずにゆっくりと向き合うことで、「あぁ、こういう事が影響していたのか！」という大きな気づきが得られるでしょう。そして、本質的なビジョンが蓋の下から現れて来ます。

そのためには、体のケアが大切です。蓋をしてしまうのは体が持っている傾向です。適度な運動や睡眠、食事。何事もバランスですね。

いよいよ11月。今年の秋はなんか短い感じもしますが、これから寒い季節に向かいますね。特に今年は夏が暑かったので、冬は冷え込むとの予測があり、体調の管理が大切ですね。

個人的にこの季節だけではなく年中になりますが、生姜を利用しています。生姜は薬膳や漢方では体を温めてくれるハーブとして分類されています。体が冷えていたり、風邪の予防に役立つハーブですね。

生姜湯なども飲みますが、個人的におすすめは「オーガニックジンジャーコーディアル」です。これはイギリス産で英国オーガニック食品協会と日本のオーガニック認証協会での承認を取得したコーディアルです。

このコーディアルを約10倍に薄めて飲みます。お湯で割れば生姜湯に、炭酸で割れば本格的なジンジャーエールに。この特徴が生姜の本来のあの「辛さ」がしっかりと出ている点です。とても美味しいです。値段的にもリーズナブルです。500mlで1575円。一般的な国内産のものやその他のものは3000円近くするものもあるんですよね。

辛いのが苦手な方にはおすすめできませんが、本格的な生姜ドリンクを求めている方にはおすすめしたいです。

私たちは誰しもがビジョンというものを持っています。ビジョンとは認識しているもの全てを指す言葉だと僕は感じています。つまり、五感、感情、フィーリングの全て。この現実もそうだし夢の領域もそうです。そして、そのビジョンは私達が持っている信念や価値観を投影しています。チベットの言葉で「ビジョンはマインドである」という言葉がありますが、まさに私たちの心で捉えている世界がビジョンとしてこの世界に投影されていると感じています。

しかし、ビジョンと言っても、それが本質から来ているものなのか、生き延びる意識や葛藤から来ているのか、この二つがあります。前者の場合は、ワクワクとして努力や頑張ることなくほしいものが手に入り、時間間隔もあっという間に過ぎるような拡大した意識状態で、後者は何か収縮するような気持ちであり、苦労を乗り越えて努力や頑張る必要がある意識状態。

無意識になると私たちは生き延びるための意識状態にはまります。それは集合的とも言うべきもので、スタンダードや常識、社会意識からの束縛です（もちろん社会意識は悪いものではありませんね。人々との約束を果たすためには必要な規範です。）しかし、本来の私たちが持っている本質のビジョンを体験するためには、無意識から意識的な生き方へと進む必要があるでしょう。小さい頃やれなかった事に挑戦してみたり、何か集中して行うクリエイティブな事にフォーカスすることで、徐々に本質のビジョンへと近づきます。結果的に、欲しいモノや状況が、絶妙なタイミングでやってくるようになります。

今の状態が本質からのワクワクではなく生き延びるための不安や心配がある場合、それは体が怖がっている状態で、昔からのパターンに縛られていたり、手放すのを怖がっている可能性があります。そんな時は、無理をせずにまずは体を安心させることがとても大切です。「健康第一」という言葉があるように、何事も体が大切。体の生き延びる意識は悪いものではありません。体を使わないと私たちはこの現実体験を味わう事ができません。焦る必要は本当にないんです。現実的に体のケアをゆっくりと行う事で、本質のビジョンが体験できるようになってくるでしょう。日々のエクササイズ、自分にあった食事、睡眠、遊び等を行う事が体と本質のバランスを取り戻してくれます。この意味で、スピリチュアルのみには答えがありません。今この体を持っていて生きることが、スピリチュアリティとリアリティを分離せずに生きることがとても大切だと僕は感じています。

自分の本質のビジョンを思い出すのにまさにリモートビューイングは役立ちます。
札幌、松本、仙台で11月12月は予定していますので、ご興味ある方は是非ご参加いただければと思います。

2Daysワークショップ「リモートビューイングワークショップ」 in 札幌
日程・時間：11月27日（土）28日（日）
ワーク：両日とも11時～18時
料金：52,500円（税込）
会場：札幌市内のセラピールームをお借りしています。
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/sapporo/bilocation.php

2Daysワークショップ「リモートビューイングワークショップ」 in 松本
日程・時間：12月4日（土）5日（日）
ワーク：両日とも10時～17時
料金：48,000円（税込）
会場：松本市内の講習室。
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/matsumoto/bilocation.php

2Daysワークショップ「リモートビューイングワークショップ」 in 仙台
日程・時間：12月18日（土）19日（日）
ワーク：両日とも10時～17時
料金：48,000円（税込）
会場：仙台市内の講習室。
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/sendai/bilocation.php

風邪にならないように体を暖めたり、虫歯にならないように歯を磨いたり、熱中症にならないように水分を取ったり等、私達は日々体のケアを習慣的に行います。小さい頃から日々の習慣で体と向き合って過ごしてきました。

しかし、一般的に体のケアは教えられてきますが、心のケアについてはあまり教えられては来ないように思います。もちろん子供の頃は、無邪気さを持ち、様々な工夫や好奇心で遊んできました。その遊び心は自然と様々なストレス等をリリースすることに繋がり、心のケアになっていたように思います。しかし、学校や社会に出始めると、葛藤や抑圧が構築され、心にもその刻印が作られてしまうように感じます。

体のケアだけでなく、心のケアもとても大切だと感じます。瞑想、水泳やウォーキング、ヨガなどの適度なエクササイズは心のケアに繋がりますし、絵を描いたり、音楽を聴いたり作ったり等、クリエイティブな事も心に効きます。そのような行動を集中している状態、その状態がまさに瞑想的な状態で、心がクリアになりますし、様々なインスピレーションがやってきます。

心のケアも日常の習慣にしていくことで、意識拡大につながりますね。

▽10月開催のワークショップ

イブニングワークショップ「タイムトラベル」
日程・時間：10月7日（木）19時～21時
料金：3,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（品川区東中延）
http://www.w-blue.com/showroom.php
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/evening/evening60.html

2Daysワークショップ「リモートビューイングワークショップ」
日程・時間：10月16日（土）17日（日）
ワーク：両日とも11時～18時
料金：48,000円（税込）
会場：ワールドブルースタジオ（品川区東中延）
http://www.w-blue.com/showroom.php
詳細とお申し込み：http://www.w-blue.com/workshop/bilocation10.php

ゆっくりと歩くことはとても大切です。この世界には時間がありますよね。種を蒔いて実を成らすには時間が必要です。私たちは肉体を持ってこの神秘的な空間を楽しんでいます。

自分自身が本当にやりたいことや望んでいる事など、ビジョンをこの世界で表現するには、この世界で生きることが大切です。まだビジョンが何だか分からない、自分にはビジョンは無いんじゃないかと疑問に想う事があったとしても、探究心を持って生きていれば必ず見付かります。先ほども書いたように、種を蒔いて実を付けるには時間が必要です。

自分が望んだ実を実らすためには、適切な肥料や水分、ケアが必要ですよね。これを私たちに置き換えたら、体になります。体のケアが自分のビジョンへと繋がっていきます。「急がば回れ」という言葉がありますが、実は一見回り道をして来たと思っても、それが最適な道なんです。

他の人が先に進んでいるから急がなければ、と考えることは必要ありません。なぜならば、皆進む道は違うからです。私たちはそれぞれ自分自身のオリジナルの実を育てることができます。そこにスピードは関係ありません。文字通り急いで育てると、歪んだ実になり、再び望んだ形へと戻す必要がでてくるかもしれません。なので、ゆっくりと今の自分を味わいながら歩くことがキーだと感じています。