まずは自分の気持ちを大切にするコミュニケーション

どんな問題でも突き詰めれば人間関係が関係しているものです。この世界の真理の一つ、それは言葉を使ったコミュニケーションです。コミュニケーションが希薄になると、人間関係上、期待のズレというものが起こりやすくなり、様々な問題が起こるものです。

親子関係の確執から、会社での人間関係、様々な人間関係のトラブルは期待のズレが関わっています。

「あの人はきっとこうだから、こうしなければならない。」とか

「あの人はいつもこうだから、私はこうじゃなければならない。」など、様々な期待や憶測で行動し、結果的に率直なコミュニケーションができずにギクシャクしてしまうというパターンがよくあるものです。

 

コミュニケーションでまず第一に尊重するものは、相手の気持ちではなくて、自分の正直な気持ちです。相手が過去どうだったかとか、きっとこうだからという期待は脇に置いておくか、手放して、自分の正直な気持ちを大切にすることですね。もちろん、それを相手に無理やり押し付けるのではなくて、相手も相手の気持ちがあることを認めて、歩み寄りながら対話をすることがキーだと感じています。「私はこう思いますが、あなたはどう思いますか？」というイーブンで勝ち負けや対立がない中立な形で対話をすることで、スムーズなコミュニケーションになっていきます。

 

コミュニケーションはイキモノ。相手がいつも同じではないし、タイミングやコンディションなど様々なので、セオリー通りにはいきません。だからこそ、難しくもあり、面白くもあると思います。コミュニケーションから、自分を生きるという道が広がっていきます。

 

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