第一回イブニングワークを終えて

先週の金曜日に「プレイフルライフ」をテーマにしたイブニングワークショップを開催しました。

オフィスでは久しぶりのワークショップ、そしてイブニングという形では初めてでしたが、お陰さまで満員御礼でした。ご参加された皆様ありがとうございました。

結局、私達が子供のときのように遊び心を忘れてしまうので、自分と他者、過去と未来と、分離した考えの中に入っている事も一つの要素です。この分離間をナチュラルに外していくかがポイントになります。今回はこの部分にフォーカスして、オリジナルの誘導瞑想や、体のエネルギーを活性化させジョイを取り戻すためのサウンドを使った瞑想を行いました。その他にも喜びに繋がるためのテクニック等を行い、
ちょっと盛りだくさんな内容になってしまいましたが、ワーク後に感想をシェアしていただき、リラックスしたり気付きがあったりと皆さんそれぞれの体験があったようでした。

ワーク後の懇親会はオーガニックインド料理屋のマハバーラトさんで行いました。ここのインド料理を食べてしまうと、他のお店に行き難くなるほどの味で、次の日もおなかがもたれないんです。

次回は今週の金曜日。明晰夢をテーマにしたイブニングワークになります。ご参加される方お楽しみに。

また、現実化をテーマにしたワークを8/20に行います。現在、残り3席となっておりますので、ご興味ある方お早めに。

▼8/20イブニングワークの詳細＆お申し込みはこちら
https://www.w-blue.com/workshop/evening/090820.php

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