チャクラにパワーを与える誘導瞑想(グラウンディング編):グラウンディング、創造力、パワー、癒しのためのサウンドヒーリング
チャクラにパワーを与える誘導瞑想のグラウンディング編になります。主に東洋思想のチャクラの概念を使った誘導瞑想です。 グラウンディングとは「地に足を着ける」事で、例えるならば、大木の根のように大地にしっかりと繋がる事です。 […]
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誘導瞑想(ガイド瞑想)は声のガイドに従って、イメージをしながら心や意識の状態を瞑想が意図する状態へと導く手法です。 催眠療法でも用いられる手法で、それぞれテーマが設定されているため、瞑想初心者の方にもご利用しやすい瞑想ス […]
人間関係のトラウマや傷を完了させるための誘導瞑想を公開しました。 「ご利用前のご注意」と「利用方法」をお読みの上、ご利用ください。 不安や心配をはじめ、傷やトラウマなどの多くの原因は他者との人間関係が影響し […]
リラックスが人間体験を深めてくれます。 リラックスができると、全身がゆったりと楽に、健やかになるのはもちろん、心身が集中状態になり、肉体/エゴが緩み、意識が拡大していきます。 呼吸は深くゆっくりとなり、全身 […]
この度「こころ満たされるひととき」をテーマにCBDアイテムの専門サイトを立ち上げました。 CBD(カンナビジオール)とは麻に含まれる、カンナビノイドのひとつで、非精神活性化合物と言われます。日本では精神に作 […]
この世界には様々な景色があります。 実際の大地の景色もそうですし、様々な人々、文化、思想、思考、概念、意味・・・ それは、電車の車窓から見る景色のように、世界の中で目まぐるしく渦巻いています。 […]
この記事を書いているのは2020年4月8日です。東京を始め7府県で緊急事態宣言が発令され、集合的に恐れや心配のエネルギーが増幅してきています。 このエネルギーは国内のみではなく、世界規模のものです。 &nb […]
瞑想と聞くと、宗教的な側面を強く感じる方がいますが、現在は多くの企業や教育の現場などでも活用されている心身を健やかにしたり、創造力を活性化するための実践として活用されてきています。 今回の動画では、瞑想の効果についてお話 […]
アメリカのブリガム・ヤング大学のパーマー教授による「笑いの力」という論文による研究データによると 「平均して、子供は一日に400回笑うが、大人は15回しか笑わない。」 大人になると、様々な葛藤やストレスなど […]
意識の旅が始まる。 ある日、僕はガイドとして、シャーマニックリチュアルを体験するメンバーの緊張や葛藤をリリースするためのリチュアルを行った。 意図は「緊張・葛藤のリリースさせ、本質に繋がる」 […]
アウェイクニングプログラム2期メンバーで、シャーマニックリチュアル体験後、人生の美しさや体の愛おしさに気付き、体重を27キロ落とした野崎華代さんにインタビューをしました。 創造の源を体験し、そ […]
2018年が始まりました。みなさま、あけましておめでとうございます。今年もワールドブルー、そしてEnjoy-Nowをよろしくお願いいたします。 さて、今年はいったいどんな年になるでしょうか。みなさまにとって、喜びと豊かさ […]
大きな木のような状態になると私たちは体と心が一致し、そしてこの世界で体験すべきビジョンを輝かせることができます。 その状態とは、しっかりと根を大地にはり、滋養を得ることで、自分らしい実を創造し、種子としてこ […]
私たちはいつでも自分自身の本質と繋がって生きています。それは、楽しいときでも不安な時であっても、どんな状況であっても、いつでも何も変わらず繋がっています。 本質とは、個性、自分らしさ、自分の正体、インスピレーション、創造 […]
朝起きるといつも疲れている。そして、一日中眠くて疲れ気味。夜は夢も見ずにバタンキューで、気付くと朝。そしてまた体が疲れている。。。 そんな状態にはなっていませんか? もしこの状態であると、人生はずっと疲れた […]
新しい事ややりたい事を始める。そんなときによく起こるのが、体の調子がいまいちになったり、気持ちが落ち込みやすくなったり、などの心身に異常が起こるような状況。そうなると、心身の不具合に意識が向いてしまい、結局始める前の状態 […]
昨日のアウェイクニングプログラム5期のワークショップは大野百合子さんをゲスト講師に迎えて行う恒例のヒプノセラピーワークショップでした。 百合子さんの経験に基づく深いヒプノやボディーワークで11月に行うシャーマニックリチュ […]
この世界ので一人一人が様々な表現をして日々を暮らしています。ある意味、表現をすることがこの世界で個性という花を咲かせて、生きるための実を育てているような感じがしています。そうして、自分の力で自分の価値を認めていくことがで […]
この世界を豊かに健やかに生きる秘訣。その一つは、姿勢を正すことです。私たちの体の態度と意識の世界は密接に関係しています。 もし、姿勢が意識の流れに逆らえば、つまり姿勢が悪くなると、世界は収縮し体に大きなショ […]
私たちは起きている時間と寝ている時間の二つの領域だけではなく、第三の領域を味わうことができます。それが間(ま)という概念になります。 何でもそうですが、間はとても大切ですね。例えば、映画や演劇、お笑いなどで […]
サウンドワークショップシリーズCDの販売をスタートしました。 ただ、聴くだけではなく、使うためのサウンドCDになります。自宅でできるサウンドワークショップです。 チャクラのバランスや活性化を意図した「Sound Work […]
本日6/21は夏至ですね。一年で最も日が長い1日であり、集合的に「神々の門」のピーク。明日から「先祖の門(肉体の門)」が開き、意識の流れは肉体よりになっていきます。 エネルギー的に夏至は私たちの持っている本 […]
昨日5/13は娘の1歳の誕生日でした。お祝いと妻エリーのねぎらいを兼ねて、伊豆伊東の温泉に行ってきました。思い出に残る誕生日になりました。しかし、一年はあっという間ですね。娘の日々の成長を暖かく見守っていきたいなと思いま […]
娘っ子はもうすぐ2ヶ月になります。笑顔も増えてきて毎日の成長ぶりを見るのが嬉しいです。最近は家族で外へ買い物に行けるようになりました。昨日は横浜のIKEAに行ってきました。たくさんのお子様連れがいますが、娘っ子は大きくな […]
どこが痛いにせよ、痛みがあると私たちは気持ちも落ち込むし、何をするにも気力も失い、ストレスで、不快で、完全な自分でいられなくなります。僕がいつもワークショップやセッションでお伝えしていることの大前提の言葉は「健康第一」で […]