富 一弘

赤信号で立ち止まっているとき、 ふと思うことがあります。 この一瞬の「待つ時間」の中に、 どれだけの想いが 詰まっているんだろう、と。 新しい小説を書きました。 『青になったら、歩いて ─ Shining Now』 海辺

ふとした瞬間に、 見慣れた景色が違って見える。 そんな経験はありませんか。 明晰性とは物事を感覚を使って本質を感じる力です。 私たちが本質と繋がる時、 目の前の現実はとてもシンプルで クリアなものに変わっていきます。 明

私たちが普段認識している自分は、 ほんの一部でしかありません。 多次元的な自己の広がりに気付くと、 世界はまるで違った顔を見せます。 私達は例え傷付く事が分かっていたとしても、過去のパターン・先入観・固定観念にしがみつき

人生を豊かにする秘訣は、 実はずっと身近なところに 隠されているものです。 意図を明確にするとは、灯台の灯を灯す事に例えられます。 難しく考える必要はありません。 ただ、目の前にある現実を味わいながら、 同時に見えない繋

人生を豊かにする秘訣は、 実はずっと身近なところに 隠されているものです。 世の中にはたくさんの書籍や情報がありますが、その情報は作者の見方で必ずしも全ての人に当てはまるとは限りません。 難しく考える必要はありません。

何かに行き詰まりを感じる時、 それは新しい扉が開く 素晴らしいサインかもしれません。 外側に「私が正しい」という証拠を探しはじめるとキリが無くなり不満状態が続きます。 私たちは、未知のものに対して 無意識に恐れを抱きがち

私たちが普段認識している自分は、 ほんの一部でしかありません。 多次元的な自己の広がりに気付くと、 世界はまるで違った顔を見せます。 誰しもが五感を超えた超感覚を使っています。 自分の内に眠る広大なネットワーク。 それに

私たちが普段認識している自分は、 ほんの一部でしかありません。 多次元的な自己の広がりに気付くと、 世界はまるで違った顔を見せます。 生きるための思考パターン・行動パターンが消えてくると体は抵抗を示し、自分のストーリーに

理由のない不安や心配が 胸を締め付けるように感じられる時。 それは決して悪い兆候ではありません。 むしろ、本来の「私」が 表面化しようとしている、 素晴らしい成長の証なのです。 私たちの体は、未知のことに対して どうして

広がり続ける意識 私たちは物理的な肉体を持ち、 「今ここ」という特定の時空に 存在しているように見えます。 しかし、それはあくまで一つの側面に過ぎません。 意識のレベルでは、私たちは 多次元的な存在です。 今こうして文章

何かに深く悩み、立ち止まってしまう時。 深刻になればなるほど、 出口は見えなくなってしまうものです。 そんな時こそ、まずは笑ってみる。 このシンプルなアクションが、 実は最も強力な解決策になります。 笑うことで、凝り固ま

私たちが普段認識している自分は、 ほんの一部でしかありません。 多次元的な自己の広がりに気付くと、 世界はまるで違った顔を見せ始めます。 自分の内に眠る、広大な 情報ネットワークにアクセスする。 それは決して特別なことで

日常の言葉も全てマントラ インドの古い言葉や、宗教的なお経だけでなく、 私たちが日頃使っている言葉や 自分自身の名前も、全て「マントラ」と言えます。 言葉という音には、それを発する度に 内側にその意図を創り出す力がありま

体がビクビクする理由 何か新しいことに挑戦しようとする時、 胸がザワザワしたり、不安が押し寄せたり。 それは決して、あなたが間違った方向に 進んでいるからではありません。 むしろ、本来の「私」のエネルギーが強くなり、 新

前向きになろうと頑張ることは、 一時的なモチベーションを高め、 私たちの心に強い刺激を与えてくれます。 でも、ポジティブに傾きすぎた反動として、 ふとした瞬間に深いネガティブな感情が 押し寄せてきた経験はありませんか。

私たちの生きているこの世界は、 触れられる確かなリアルな側面と、 見えない情報の海のような バーチャルな側面の両方を持っています。 そのどちらか一方に偏るのではなく、 両方を統合して生きることが、 実はもっとも自然で、

一人で想像を膨らませない 人間関係で私たちが傷つくのは、 大抵の場合、コミュニケーション不足による 「期待のズレ」や「憶測」が原因です。 「きっとあの人はこう思っているはずだ」と 自分の中だけでストーリーを作り上げると、

一番身近なスピリチュアルな実践 特別な瞑想の時間を取れなくても、 私たちにはいつでもできる 最もパワフルな実践があります。 それは、「意識的に呼吸をすること」です。 息を吸う時に、新しい生命のエネルギーが 体全身に満ちて

動機の根っこにあるもの 同じ行動を起こすにしても、 その根っこにある「意図」によって 結果は全く違ったものになります。 「これをやらないと怒られるから」 「将来苦労したくないから」という 恐れやビクビクから発した意図は、

気づかないうちに眠っている 私たちは起きているつもりでも、 頭の中が過去への後悔や 未来の段取りでいっぱいになっている時、 本質的な意味では「眠っている」状態です。 ロボットのように自動的なパターンで 一日をこなし、目の

マインドが創り出す世界 「ビジョン」という言葉を聞くと、 将来の夢や事業計画のようなものを 思い浮かべるかもしれません。 しかし、より本質的な意味では、 今あなたが五感で感じている環境、 人間関係、感情など、体験している

偶然ではない響き合い なぜか同じような出来事が続く。 同じ言葉を何度も見かける。 私たちが日常で体験していることは、 実はランダムに起きているのではなく、 意識の何かが「共鳴（ハーモニクス）」して 引き寄せられています。

気分が乗らない時は なんとなく気力が出ない。 やるべきことがあるのに体が重い。 そんな時、「どうやって気力を出そうか」と 頭でぐるぐると考えても、 かえってエネルギーを消耗してしまいます。 気分を変えるための意外な近道は