直感を活かす生き方：意識の世界と繋がる5つのステップ

直感とは何か？

直感とは、一瞬のうちに「わかる」感覚です。頭で考える前に、心や感覚で得られる情報とも言えます。

例えば、初めて会った人に対して「この人とは深く関わる気がする」と感じることはありませんか？

それは偶然ではなく、私たちの内側が持つ本質とのつながりからくる情報なのです。

直感を信じられない理由

直感を信じることが難しいのは、私たちが思考優位の社会で育ってきたからです。

合理性、データ、他人の意見などが正しいと教えられ、「感じること」が軽視されがちでした。

そのため、本質からのサインを受け取っていても、「気のせいかも」と打ち消してしまうのです。

直感を開くための5つのステップ

1. 1. 静けさをつくる
   日々の喧騒から離れ、5分でも静かに座ってみましょう。外の情報を遮断すると、内側の声が聞こえやすくなります。
2. 2. 身体感覚に意識を向ける
   直感は、よく「ハート」や「お腹」など身体を通じて感じることが多いです。「なんとなく嫌な感じ」「しっくりくる感じ」を大切にしましょう。
3. 3. 小さなサインに気づく
   時計の数字がゾロ目だったり、同じ言葉を何度も聞いたり。日常の小さなサインに気づくことで、直感との関係が深まります。
4. 4. 結果ではなくプロセスに目を向ける
   直感に従った後の結果よりも、「どう感じたか」「どう行動したか」を大切にしましょう。そこにこそ本質とのつながりがあります。
5. 5. ノートに書く
   直感で感じたことを日々書き出すことで、自分なりのパターンやメッセージに気づくようになります。

僕の源体験：直感のリアリティ

僕が体外離脱をしたとき、思考は完全に消えて、意識だけが浮かんでいる感覚がありました。

そこで感じたのは、「これは現実よりリアルだ」という直感的な確信でした。

その感覚は言葉では説明できませんが、全てが明確で、何の迷いもなかったのです。

その経験を経て、僕は日常の中でも「理由はわからないけど、そう感じる」を信頼するようになりました。

直感は“源”からのサイン

僕の解釈では、直感とは“源”からの衝動であり、アカシックレコードの一部でもあります。

それは理由や理屈ではなく、今この瞬間に必要な方向を示してくれる光のようなもの。

だからこそ、頭で「正しい」かを考える前に、その光に足を踏み出してみることが大切なのです。

まとめ

• 直感は本質とつながるサイン
• 思考を静めることで直感は研ぎ澄まされる
• 日常のサインを大切にすることで感度が上がる
• 行動の結果よりも、その感覚を信じる
• 直感は“源”からのメッセージである

直感を信じて動くことは、時に勇気がいるかもしれません。

でもその一歩が、私たちを本質へと導く扉となるのです。

にほんブログ村