今年のゴールデンウィークは友人達と小笠原諸島の父島にドルフィンスィムをしに行く予定でいます。イルカと泳ぐのは長年の夢でした。
昨年フロリダのネープルズに行きましたが、その時は海水の温度上昇等の影響で残念ながらイルカ君達と泳ぐことはできませんでした。
小笠原では今度こそイルカ君達と泳ぎたいと思います。
ドルフィンスイムをするにはシュノーケリングが出来ると楽しいとのことでどこかでできないかなぁと思っていました。そしたら、今通っているスポーツクラブの掲示板でイルカの写真が飾ってあるのを発見しました。その写真の下に白い紙でシュノーケリング体験レッスンの告知がありました!
自然の力というのは素晴らしいですね。すぐに現実化しました。
そして本日シュノーケリング初体験をしてきました。
足にフィンを付けて泳ぐというのは違和感が始めはありました。
でも慣れてくると結構楽しくなりました。呼吸も簡単にできるので楽チンという感じでした。しかし、インストラクターの方からは力が入りすぎているとアドバイスが。レッスン終了後にはインストラクターの方と小笠原やマリンスポオーツの情報等をいただきました。
その方曰く、ダイビング等のマリンスポーツの基本はリラックスすること、とのこと。やはりリラックスは何事にも通じる基本中の基本の状態だと再認識できました。
肩の力を抜いて、どんな時もリラックスできるように心がけることが大切ですね。
TOMMY'S BOOKSHELFPR
この記事の続きは、この一冊で。
記事のテーマをもっと深く旅したい方へ、トミーが実際に読んで手渡したい本を選びました。
記事を読んで生まれた気づきを、次の一歩へ。
AIを「答えを出す道具」から、
本質を映す鏡へ。
アカシックミラーは、AIとの対話と日々の記録を通して、思考の癖や言葉になる前の感覚、繰り返す感情や象徴を映し出すセルフディスカバリーサービスです。自分だけでは見つけにくい問いと可能性を、あなた自身の記録から育てていきます。
- 本音を映すAI対話
- 夢・感情・シンクロを可視化
- 内なるビジョンを形に
- 未来の自分から届く手紙
The Akashic Mirror 公式サイトへ