今回は、私たちが普段感じるストレスや困難が、実はコズミックジョーク（宇宙的な冗談）であるという視点から、今を楽に生きる方法について考えてみたいと思います。
コズミックジョークとは何か
コズミックジョークとは、私たちの生活の中で起こる不思議だったり、奇跡的なこと、そして困難を、宇宙的（源の世界）な視点から見ると、ただの冗談や遊びのように捉えられるという事です。
これは、私たちの意識の世界と、私たちが普段生活する物質世界との間に存在するギャップを示唆しています。
僕が体験してきたシャーマニックジャーニーや臨死体験での意識が拡大した世界からこの世界を認識すると、まさにこの世界はジョークのような思わず笑ってしまうような世界でした。
様々な過去の嫌な体験だったり、その時に抱えていた不安だったりが、意識が拡大した世界から捉えると、
「自分で選択して体験していることなのに、そんなになんで悩んでいるのか？」
「結局なるようになっているのになぁ」
「その体験こそがこの世界の醍醐味だったんだ」
みたいな感じで、思わず笑いがこみ上げてくる体験でした。
日常の困難をコズミックジョークとして捉える
私たちは日々、様々な困難やストレスに直面します。
しかし、これらをコズミックジョークとして捉えることで、心の重荷を軽減できるかもしれません。
例えば、仕事でのミスや人間関係のトラブルも、意識の視点から見ると、必要な体験や自らの成長の機会として自らの意志だったり、源の衝動で創造されていると言えます。
エゴとの付き合い方
私たちのエゴは、しばしば私たちを苦しめる原因となります。
コズミックジョークの視点から見ると、エゴはただのこの世界を生きるために必要なプログラムとしての役割であり、本質的な自分ではありません。
エゴを超えて、自分の本質や意識の世界に焦点を当てることで、より穏やかで豊かな生活を送ることができます。
今を生きること
今を生きることは、コズミックジョークを理解する上で重要なポイントです。
過去や未来にとらわれず、今この瞬間を大切にすることで、私たちは自由になり、内面の平和を得ることができます。
今この瞬間を全身で感じ、受け入れることが、究極の自由への道です。
まとめ
コズミックジョークの概念を通じて、私たちは日常の困難やストレスを、本質的な視点から見ることで軽減できます。
エゴとの付き合い方を見直し、今を大切に生きることで、より穏やかで充実した日々を送ることができます。
今を楽に生きるためには、自分自身の内面と向き合い、更に体のケアをしながら、その瞬間瞬間を大切にすることが大切です。
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