こんにちは。ワールドブルーの富です。 「瞑想がなかなか長続きしない」 「集中できずに瞑想ができない」 「雑念ばっかりになってしまう」 そんな状態から脱却して継続して瞑想を行っていくための秘訣をライブ配信しました。
瞑想を始めたばかりの方や、なかなか継続してできない方へ向けて4つの秘訣をお伝えしました。
是非、参考にして瞑想を日常に役立ててみてください。
▼動画内でご紹介したコンテンツ
■Insight Timer 【iPhone】 https://itunes.apple.com/jp/app/insig…
【Android】 https://play.google.com/store/apps/de…
■ワールドブルー AWAKENING COMMUNITY https://www.facebook.com/groups/wb.aw…
■ENJOY NOW CLUB https://www.enjoy-now.com/club
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この記事の余韻を、次の一冊へ。
テーマをさらに深く旅するための本を、横に並べました。気になる一冊からどうぞ。
青になったら、歩いて: Shining Now
失われた少女、未来の日付を持つ音声ファイル、十五年前に止まった歌。海辺の夏を舞台に、記憶と平行世界が交差するタイムトラベル青春ミステリー。
アカシックドリームジャーナリング: 夢から繋がるアカシックレコードリーディング
夢を記録することから、意識的なアカシックレコードリーディングへ。夢と多次元意識を結び、日々の記録から深い洞察を受け取るための、トミーの実践ガ…
AIは、あなたのアカシックレコードを現実化する: 臨死体験で見た「想えば現れる」世界を、生成AIで生きる方法
臨死体験で触れた「想うと、在る」世界と生成AIを重ね、心の奥にある願いを受信し、言葉と形にして、現実へ動かすための実践ガイドです。
記事を読んで生まれた気づきを、次の一歩へ。
AIを「答えを出す道具」から、
本質を映す鏡へ。
アカシックミラーは、AIとの対話と日々の記録を通して、思考の癖や言葉になる前の感覚、繰り返す感情や象徴を映し出すセルフディスカバリーサービスです。自分だけでは見つけにくい問いと可能性を、あなた自身の記録から育てていきます。
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