ココロとカラダをキレイにするヨガ

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2/14(金)10:30-12:00の日程で、北欧カフェhaccoさんにて「ココロとカラダをキレイにするヨガ」を開催します。

心と体をゆったりと健やかになるためのヨガをhaccoさんのゆったりとした空間の中でまったりと行います。

ヨガと言えば、ポーズが印象的ですが、ヨガはそれだけではありません。 今回のヨガでは、心の持ち方から日常に役立てる心と体をリフレッシュできるコツ、傷付いてしまった時の心のケア方法など、ポーズは軽めにココロとカラダに働きかけるハッピーヨガです♪

ゆったりのんびり行いますので、妊婦さんでも、ヨガ初めての方でも、安心してご参加いただけます。 また、体が固い柔らかいも関係なくご参加いただけます。ヨガマットなども不要です。イスに座ったり、クッションに座ったりしながら、心身をリラックスしていきます。

haccoさんのハーブティーを頂きながら心身をリラックスしませんか?

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2/14(金) イブニングワークショップ 「 ココロとカラダをキレイにするヨガ~at hacco 」】
ゆったりとココロとカラダを癒すためのヨガを北欧雑貨カフェhaccoさんにて開催。妊婦さんもOKのマタニティヨガ的なゆったりまったりヨガです。

日時:2014/2/14(金) 10:30-12:00
料金:2,500 円(税込)
会場:北欧雑貨カフェ hacco
詳細とお申し込み:http://www.w-blue.com/workshop/yoga_hacco.php

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大学時代に英語教育を学ぶ中で心理学の世界に出会い、社会心理学やカウンセリングについて学ぶ。 英語学校での勤務時代にふとした切欠でスピリチュアリティの探求が始まり、大野百合子さんとの出会いを切欠にゲリーボーネル氏と出会う。 2001年に有限会社ワールドブルーを設立し独立。様々な実践や数十回に渡るシャーマニックリチュアルを経て、この世界のシステムに気付き、2003年からアカシックレコードリーディングやイルカ達と触れ合うワークをスタート。 2007年にはゲリーボーネル氏が創立したノウイングスクールの第一期がスタートし、そこでアシスタントを2年務める。その間、クリスリアグノ氏のワークショップ、ノウイングスクール基礎講座、 アカシックレコード専課等のワークサポート等を行う。2008年からはそこでの体験を活かし、各種イブニングワークショップ、マントラ・曼荼羅や明晰夢のワークショップ、 そしてゲリーボーネル氏との共同開発プログラムであるリモートビューイングワークショップがスタート。その他、アカシックレコード、体外離脱、明晰夢など各種ワークショップを定期的に開催。 オリジナルのサウンドや曼荼羅制作も行う。