未分類

音の力はパワフルです。どんな音でも、私たちの意識に多かれ少なかれ影響します。今こうしている時でも何らかの音があり、影響を受けていると思います。 そんな音の世界には自分の意識を拡大させてくれる音があります。好きな音楽、聞く

私たちの体はとても臆病。新しい事をしようと思うと、いろいろと抵抗をしてきます。 例えば運動を毎日行おうと決めて、始めから頑張り過ぎると、体にとってはしんどくて、体を壊してしまうことも起こり得ますし、三日坊主という状態にも

初めてトナカイと触れ合いました。とても大人しい動物ですね。

凍った川の上を車で走り対岸のシャーマンの村まで友人のJuhaにガイドしてもらいました。氷は厚さ70cm程で問題なく車で渡れます。面白い体験でした。

今日は映画「かもめ食堂」の舞台となった場所を巡りながら、ヘルシンキを散策しました。とても寒いんですが、とても気持ちが引き締まりますね。 明日はロヴァニエミという町に向かいます。マイナス25度～30度の世界。どのような体験

質問や疑問がある時に、必ずそこには答えがあります。見方によっては答えがあって、疑問があるようにも感じています。そして、答えは様々な層になっていて、自分が今どの層と共鳴しているかでその答えの受け取り方や解釈は変わってくるで

ストレスの多くの原因が心の中にある「成功」と「失敗」という概念、特に「失敗」に大きく関わっているように感じています。それは、学校や社会で繰り返される枠組みで覚えた戦略ですね。 「こうすれば母親から抱きしめてもらえる」「こ

人生の意味や目的、目標について私達は知りたいと思う気持ちがあります。確かに過去世とのバランスという意味で、人によっては「○○になるため」だったり「○○をする」という副次的な目的というものがありますね。でも、それさえ無い場

例えば人を好きになる時、疑いなく、そして躊躇い無く「好き」という言葉を使っています。でも、実際に心から出る「好き」には言葉にすることができない想いがあると感じています。音楽を聴いて好きになる時、食べ物を食べて好きになる時

言葉で伝えることがとても難しいことがあります。 それは「体験」です。 例えば、誰かがハワイに行って素晴らしい海の景色について言葉で伝えようとします。写真等を見せて説明はできますが、体験した本当の感動等は言葉だけでは伝える