自分が本当に望む事・やりたい事、明らかに行動に移せば現実化する事、何かを始めようとする事、物事の本質を知る事・・・そんな事の直前には必ずと言っていいほど「抵抗」という名の恐れがあります。
例えば、温泉やサウナに入ってから水風呂に入る直前、体からの何とも言えない抵抗があり一瞬苦しいようなセンセーションに襲われますが、入ってしまうととても心地よく感じることがあります。
マラソンやランニングも、最初はお腹が痛くなったり苦しかったりしますが、徐々に慣れてきて楽に走れるようになります。
そして、本当に自分を知るという体験、または「あちら側」へのゲートを通る直前にも苦しいような抵抗があります。これは死への恐怖という大きな抵抗と言えるかもしれません。
肉体を持っている以上、私たちはこの抵抗と常に共にしています。でも、抵抗もエネルギーであり、それは単なるエネルギーといことに過ぎず何の意味もありません。意味は私たちの人生の体験や情報から勝手に付けているものと言えるでしょう。抵抗に自分が納得行く解釈や言い訳を付けて、頭で理解できるようにし、後は無意識的に反応していることもよくあるものです。
始める前が一番大変かもしれませんが、一度始めてしまえば波に乗りその状況を今の視点からエンジョイすることができるものです。抵抗に対して意味を与える癖に気付き、「あぁ、これが抵抗なんだ」と観察できれば、抵抗は勇気に変わります。
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