
証拠探しの罠
私たちは時に、無意識に
「自分が正しい」という証拠を
外の世界に探し求めてしまいます。
しかし、その証拠集めを始めると
キリがなく、常に何かが足りない
不満状態が続いてしまいます。
誰かに認めてもらわないと
自分の価値を感じられない状態は、
心を疲弊させてしまいます。
自分を自ら認めること
本当の安心と満足への入り口は、
自分自身で自分を認めることに
あります。
「私はこれでいいんだ」と
心の底から許可を出せた時、
外側の承認は必要なくなります。
評価の世界から抜け出し、
自分の本質とくつろぐこと。
そこから、穏やかなあなたの
独自の創造が始まっていきます。
