あなたは今のままで完璧

私たちは常に「何かを変えたい」と思っています。
自分の性格、環境、人間関係。
「もっと良くなれば、幸せになれるのに」と。

しかし、究極的な視点から見れば、
この世界には「変えるべきもの」は何もありません。

あなたは、あなたとして存在しているだけで完璧であり、
あなたがこれまでにしてきた選択は、
その時々のあなたにとってのベストでした。

否定をやめて肯定する

変化は、「今の自分はダメだ」という自己否定からではなく、
「今の自分も素晴らしいけれど、
もっと違う自分も体験してみたい」
という、肯定と好奇心から生まれるべきものです。

今のあなたを、完全な存在として認めてあげてください。

「これでいい」
「これがいい」

そう心が落ち着いた時、
あなたは自然な流れの中で、
次のステージへと運ばれていきます。

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