ワクワクが創り出す意識の拡大

収縮と拡大のリズム

不安や恐れに囚われている時、
私たちの世界はギュッと収縮します。

視界は狭くなり、可能性は閉ざされ、
防御や現状維持にエネルギーを
消耗してしまいます。

反対に、心からワクワクする時、
私たちの意識はどこまでも拡大し、
周りとの繋がりを豊かに感じます。

笑いでシフトチェンジ

もし今、心が収縮していると
感じたのなら。

深刻な顔をして解決しようとせず、
ただ空を見上げてクスッと
笑ってみてください。

その小さな笑いが、カチカチに
固まったブロックを外し、
ワクワクする拡大のエネルギーへと
あなたを自然に導いてくれます。