意識・心・気付き

カオナシとエゴ カオナシは、スタジオジブリの映画『千と千尋の神隠し』に登場する、記憶に残るキャラクターです。 カオナシの行動から、私たちの生命を動かしているプログラムであるエゴ（自我意識）と意識の拡大の関係性を理解するこ […]

誰もが創造力を持っています。 創造力は、単に技術や技能の高さを測るものではありません。 私たちが日常で見過ごしがちなのは、創造力が「上手い」か「下手」かという外側からの評価に焦点を当てがちなことです。 しかし、本質的な創 […]

自分の人生を大切に生きる 私たち一人ひとりが持つ人生は、他の誰とも比べることができない、かけがえのないものです。 あなたの人生はあなた自身のものであり、その価値を最大限に発揮することが、本当の意味での豊かさへと繋がります […]

私たちは日常の中で、しばしば自分自身を疑い、限界を感じることがあります。 しかし、本当に私たちの能力は限られているのでしょうか？ 私たちが持つ可能性は、実は無限大であることを忘れがちです。 このブログでは、自分自身の中に […]

私たちには、この世界に衝動を与えている本質と、体を安全に生きるために戦略をしているエゴ（自我意識）の2つが同時に存在し、 日々の中で選択をして人生を歩んでいます。 本質は衝動なので、「こういう体験をしよう！」「これをする […]

自分らしさの追求 私たちは、自分らしさを追求することで、個性やユニークさを表現し、自分の価値を認めることができます。 自分らしさを追求することは、自分自身と深く向き合い、内面から湧き上がるインスピレーションや創造力を大切 […]

私たちが日々の生活の中で直面する選択や決断は、しばしば私たち自身の内なる声、すなわち直感や感覚に基づいています。 この内なる声は、私たちの真の望みや価値観を映し出し、自分自身の本質や源に深くつながる道を示してくれます。 […]

人生の旅を進めていく中で、私たちは時に他人と自分を比較し、嫉妬や不満を感じることがあります。 これらの感情は、内なる自己承認の欠如から生じます。 この記事では、そんな状況を変えるために、自尊心を高め、プライドを手放す方法 […]

今回は、自分の中心と瞬時に繋がる唯一の方法についてお話しします。 その方法とは、ズバリ、深呼吸です。 アウェイクニングプログラムに参加した多くのメンバーが、創造の源・本質と繋がった際に日常で同じ状態にすぐになるためにはど […]

今回は、私たちが普段感じるストレスや困難が、実はコズミックジョーク（宇宙的な冗談）であるという視点から、今を楽に生きる方法について考えてみたいと思います。   コズミックジョークとは何か コズミックジョークとは、私たちの […]

外の世界の罠 毎日、私たちは無数の情報や概念に囲まれて生きてます。 SNS、ニュース、噂、情報など、外からの影響は私たちの意識と判断を形作っていきます。 しかし、それが真実かどうかは別として。この外部の罠に流されてしまう […]