今をエンジョイ

いろいろな興味を持つことの利点 私たちは日々、さまざまな情報や体験に触れることができます。その中で、一つのことにフォーカスせずに、幅広い興味を持つことは、自分の意識の世界を広げることに繋がります。 興味を持つことで、新し

自分の本質に気付く体験、別の言葉で言えば、悟りや覚醒と呼ばれる境地を体験すると、それでスーパーマンのような完璧な人間が完成する訳ではありません。 その状態はとても不安定であり、その後に罠にはまってしまう可能性があります。

現在、世界は不安定で混沌としてしまっています。   ウィルス、紛争、物価高騰や社会問題、天候の変化など、世知辛いですが、世界で様々な現象が起こってしまっています。 更に、このような不安定さが社会の中に溢れると、「正しさ」

自分らしく楽に豊かに生きる秘訣は、 自分の本質、中心、軸と繋がり、そこから流れている個性、創造力、パッションを表現していくことに尽きます。   どんな環境であれ、どんな条件であれ、自分の本質のエッセンスは常に流れています

この現実的な世界は制限があります。 時間、空間、自分、他者、文化、言語、物質・・・全ては概念があったり、境界線があったり、分離していたりと、分類したり、グループ分けできたり、ルールがあったり、枠組みがあったり。 だからこ

英語で表現すると「I AM THAT I AM」という元々はヘブライ語から来ているフレーズになります。 日本語では様々な表現に訳されますが、「私は私であるところの私」や「私は私としてここに存在している」「私は紛れもない私

自分の中心、本質、軸と繋がっていれば、どんな環境であれ、条件があれ、なるようになっていることが分かります。   一言で表せば、一貫性という言葉になります。   それは、どんな場所でも、どんな人といても、「私は私である」状

あなたが認識している空間は、今のあなたに気付いています。   例えば、道を歩いている時、歩道にある木々や公園の花、日陰で寝ている猫、空を飛んでいる鳥。 更に、マンションの壁、自動販売機、信号機、車や自転車、空き缶や石ころ

あなたは何か怖いものはありますか？ その怖さはどこから来るものでしょうか？   怖さは大きく分けて3つあります。 それは ・痛み・喪失感（失う事の恐れ）・羞恥心（恥ずかしい気持ち） の３つです。 あなたが抱えている怖さは

私たちの本質（源、魂、創造性など）の輝きは永遠で、それは始まりも無ければ終わりもありません。   どんな環境であれ、条件であれ、意識的であっても無意識的であっても、それはずっとあなたそのもので、輝き続けています。   集

2022年が始まりましたが、今の時代を一言で言えば「カオス」と言えます。 混沌としたした世の中になっています。   しかし、このカオスは悪い事では無く、そこから新しいハーモニーが生まれていきます。 新しい社会構造や集合意